Pinterest

Ensalada de garbanzos, salmón y bacalao ahumados

Una ensalada muy completa con garbanzos, salmón y bacalao ahumados
Fácil
2 personas
5 min
5 min
Barato
Ingredientes
2 personas
Un bote de garbanzos

2 tomates

100gr de bacalao ahumado

100gr de salmón ahumado

100g de ensalada mediterránea Bonduelle

Un bote de olivas negras

Sal

Aceite

Pimentón dulce
Ingredientes 2 personas
Un bote de garbanzos

2 tomates

100gr de bacalao ahumado

100gr de salmón ahumado

100g de ensalada mediterránea Bonduelle

Un bote de olivas negras

Sal

Aceite

Pimentón dulce

Receta hecha con

Ensalada mediterráneaEnsalada mediterránea
  1. Paso 1
    Escurres el bote o lata de garbanzos cocidos y los lavas.
  2. Paso 2
    Troceas los tomates y los mezclas con el bacalao y el salmón. Añades las aceitunas negras y la ensalada mediterránea Bonduelle.
  3. Paso 3
    Lo aliñas todo con la sal, el aceite y el pimentón dulce. Lo remueves todo bien en un recipiente. En pocos minutos tendrás tu ensalada lista.

Nuestro consejo

Puedes sustituir los ahumados por cualquier tipo de pescado. Por ejemplo, caballa.
Déjate sorprender
Fácil
Media
Díficil
< 15 min
15 - 45 min
45 m y +
  • Ensalada de arroz basmati

    Ensalada de arroz basmati

    Ensalada exótica con base de arroz basmatí y vegetales diversos

  • Hummus Casero Tradicional

    Hummus Casero Tradicional

    Esta receta de hummus casero es la mejor opción para disfrutar de un plato saludable y lleno de sabor. Los garbanzos son los protagonistas de esta preparación, haciendo de este plato una opción deliciosa y beneficiosa. Además, el uso de tahini o pasta de sésamo le da una textura cremosa y un sabor único.

  • Ensalada de verduras asadas  con garbanzo

    Ensalada de verduras asadas con garbanzo

    ¿TE ATREVES? Las legumbres son unas buenas aliadas para preparar una ensalada equilibrada y llena de color como plato único. Como en el caso del garbanzo, rico en proteínas, si añades legumbres en abundancia a cualquier plato, conseguirás saciarte. Y tú, ¿recurres a ellas cuando quieres disfrutar sin sentir pesadez?