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Batido de canónigos, arándanos y plátano
Canónigos, arándanos y plátano: el batido perfecto para empezar el día con energía. Para el desayuno o la merienda, esta deliciosa receta hará las delicias de todos, grandes y pequeños.
Ingredientes
2 personas
1 bolsa de canónigos
125 g de arándanos
2 plátanos
20 cl de leche de su elección (leche de vaca, de soja, de almendras, etc.)
8 cubitos de hielo
125 g de arándanos
2 plátanos
20 cl de leche de su elección (leche de vaca, de soja, de almendras, etc.)
8 cubitos de hielo
Ingredientes 2 personas
1 bolsa de canónigos
125 g de arándanos
2 plátanos
20 cl de leche de su elección (leche de vaca, de soja, de almendras, etc.)
8 cubitos de hielo
125 g de arándanos
2 plátanos
20 cl de leche de su elección (leche de vaca, de soja, de almendras, etc.)
8 cubitos de hielo
etapa
- 1Pelar los plátanos y cortarlos en trozos.
- 2Lavar los arándanos. También puedes utilizar fruta congelada. En este caso, no utilizar cubitos de hielo.
- 3Verter todos los ingredientes en el bol de una batidora.
- 4Batir hasta que esté suave y espumoso.
- 5Verter en vasos grandes y ¡a disfrutar!
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