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Batido de canónigos, arándanos y plátano

Canónigos, arándanos y plátano: el batido perfecto para empezar el día con energía. Para el desayuno o la merienda, esta deliciosa receta hará las delicias de todos, grandes y pequeños.
Ingredientes
2 personas
1 bolsa de canónigos

125 g de arándanos

2 plátanos

20 cl de leche de su elección (leche de vaca, de soja, de almendras, etc.)

8 cubitos de hielo
Ingredientes 2 personas
1 bolsa de canónigos

125 g de arándanos

2 plátanos

20 cl de leche de su elección (leche de vaca, de soja, de almendras, etc.)

8 cubitos de hielo
  1. Paso 1
    Pelar los plátanos y cortarlos en trozos.
  2. Paso 2
    Lavar los arándanos. También puedes utilizar fruta congelada. En este caso, no utilizar cubitos de hielo.
  3. Paso 3
    Verter todos los ingredientes en el bol de una batidora.
  4. Paso 4
    Batir hasta que esté suave y espumoso.
  5. Paso 5
    Verter en vasos grandes y ¡a disfrutar!