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Ensalada mexicana de maíz

Si no puedes volar a México, aquí tienes una ensalada colorida que debería hacer que tus papilas gustativas viajen! Maíz Bonduelle, frijoles rojos, aguacate y pimienta, esta ensalada mexicana con maíz de grano puro será un éxito!
Fácil
4 personas
25 mn
Veggie
Vegana
Ingredientes
4 personas
  • 1 lata de maíz Bonduelle
  • 1 lata de alubias rojas cocinados
  • 1/2 pimiento verde y rojo
  • 1 aguacate
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de vinagre balsámico
  • 1 cucharada de ketchup
  • Tabasco
  • Sal y pimienta
Ingredientes 4 personas
  • 1 lata de maíz Bonduelle
  • 1 lata de alubias rojas cocinados
  • 1/2 pimiento verde y rojo
  • 1 aguacate
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de vinagre balsámico
  • 1 cucharada de ketchup
  • Tabasco
  • Sal y pimienta

Receta hecha con

Maíz dulce sin residuos de pesticidaMaíz dulce sin residuos de pesticida
etapa
  1. 1
    Pica la cebolla y el ajo.
  2. 2
    Corta los pimientos y el aguacate en dados.
  3. 3
    En un bol, mezclar la sal y la pimienta con el vinagre balsámico. Luego agrega el aceite y el ketchup. Mezclar vigorosamente.
  4. 4
    Añade unas gotas de Tabasco al gusto.
  5. 5
    En un bol mezcla las alubias y el maíz
  6. 6
    Luego agrega los pimientos, las cebollas, el ajo y el aguacate.
  7. 7
    Aliña con la vinagreta y ¡buen provecho!