Bonduelle Spain

Judía verde extrafina

Valores Nutricionales

Kcal 27
KJ 113
Proteínas 1,8g
Hidratos de Carbono 3,1g
de los cuales azucares 1,7g
Grasas 0,3g
de la cual saturada 0g
Sodio 0.0086g
Fibra 3.3g
Vitamina C 11mg (14%CDR)
Vitamina B9 73ug (36,5%CDR)


judia verde extrafina frudesa

 

 

 

 


Modo de empleo

No es necesario descongelar previamente.

Cocción: Pon un recipiente de tamaño medio al fuego con el agua suficiente para cubrir las judías y sal. Cuando rompa a hervir, añade el contenido de la bolsa. Cocer a fuego medio, de 6 a 8 min a partir del momento en que le agua vuelva a hervir.

Microondas (700W): durante 5 minutos y a potencia 100% precalentar en un recipiente no metálico la cantidad de agua suficiente para que cubra las judías. Añadir las judías, tapar y cocer durante 7 minutos a potencia 100%.

Formato
Bolsa de 400g

 
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