Valores Nutricionales
| Kcal | 28 |
| KJ | 120 |
| Proteínas | 3g |
| Hidratos de Carbono | 3,4g |
| Grasas | 0,3g |
Modo de empleo
No es necesario descongelar previamente.
Cocción: poner un recipiente de tamaño medio al fuego con el agua suficiente para cubrir el brécol y sal. Cuando rompa a hervir, añadir el contenido de la bolsa, cocer a fuego medio de 8 a 10 minutos a partir del momento en que el agua vuelva a hervir.
Microondas (700W): durante 5 minutos y a potencia 100% precalentar en un recipiente no metálico ½ vaso de agua. Añadir el brécol, tapar y cocer durante 11 minutos a potencia 100%.
Formato
Bolsa de 300g
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